هر فردي ممکن است در زندگي روزهاي بد و نحس را هرازگاهي تجربه کرده باشد که در اين شرايط اغلب شخص احساس خوبي از خود ندارد يا با موضوعات خاصي دست به گريبان است. وقتي اين موضوعات خاص و گريبانگير آنقدر شدت و قدرت پيدا مي کنند که تقريباً بر تمام جنبه هاي زندگي شما سايه مي اندازند، شايد زمان آن فرا رسيده باشد که به يک روانپزشک مراجعه کنيد و از وي کمک بگيريد. انجمن روانپزشکي امريکا براي شفاف سازي اين مطلب فهرستي از علائمي را ارائه و منتشر کرده که نشانه هاي ابتدايي بروز بيماري رواني هستند و بايد از جانب يک متخصص ارزيابي و بررسي شود. اين علائم عبارتند از؛

- احساس نگراني و اضطراب دائمي يا ترس از چيزهايي که مي دانيد غيرمنطقي هستند.

- احساس مداوم غم و افسردگي

- تغييرات خلقي آشکار يا تغيير در شخصيت فرد

- دشواري در انجام کارها و مسووليت هاي روزانه

- تجربه توهم يا افکار غيرواقعي

- تغييرات جدي و مهم در عادات تغذيه يي و خواب

- روي آوردن به مواد مخدر يا الکل براي تسکين يافتن

- احساس عصبانيت شديد و رفتارهاي پرخاشگرانه

- تفکر خودکشي

پژوهشگران توصيه مي کنند در صورت مشاهده اين علائم شخص بايد براي کمک فوري به پزشک مراجعه کند. به گفته متخصصان، هر فردي ممکن است به بيماري رواني مبتلا شود. اين بيماري ها مي تواند پيامد يک اتفاق مصيبت بار، جراحت و بيماري باشد يا هيچ دليل بارزي نداشته باشد. علائم اختلال رواني معمولاً حدود 20 سالگي بروز مي کند اما ممکن است خود بيماري حتي تا سال هاي پيري مشخص نشود. برخي از سرنخ هاي اين قبيل بيماري ها نيز در دوران کودکي تثبيت مي شوند. هرچند علت اصلي بيماري رواني هنوز شناخته شده نيست اما محققان احتمال مي دهند بروزاختلال بيولوژيک در مغز مي تواند عامل تظاهر اين قبيل اختلالات باشد. براساس اين گزارش، با درمان موثر امکان بهبودي وجود دارد. درمان اين نوع بيماري اغلب يک پروسه چندگانه شامل اقداماتي چون مصرف دارو، روان درماني، تغذيه، حمايت جامعه و خانواده و تغيير در سبک زندگي است. به گزارش ايسنا براي بهبود يافتن، استراحت نيز ضروري است. گاهي ممکن است چندين هفته طول بکشد تا مصرف دارو تاثير بگذارد. علت نياز بيمار به استراحت زياد تنبلي يا عدم همکاري نيست بلکه در واقع تاثير بيماري است که مغز و جسم فرد را ناتوان مي کند. شايان ذکر است حمايت و درک خانواده و جامعه و اطرافيان هسته اصلي درمان بيماري هاي رواني است.